3月の終わりから
新たに始めた事があります!!
毎日食べた物をアプリに入力する✏️
食べた食事を入れると
カロリーやタンパク質量など
勝手に算出してくれます!!
昨日はこんなんです↓
最近の仕事の日は
ほぼこんな感じですが
ある日の仕事の日↓
この日は
頂いたコーラと
自分で買った、チョコレート🍫
コーラの糖分高すぎ!!!!!
糖分とったので、
たくさん動けました💪😂
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