WBC


感動をありがとう!
スポーツ大好き美容師が今回感じたのは、
高齢者の方々は野球がすごく好きということ。
食堂も、居室も野球一色の数日間でした。
諦めない心で僕も前進して行こうと思いました。

アラタニ

乙女椿

先日次男がお花を持って帰って来ました
雑に扱うと茶色く変色する花びらを傷つけないようにそっと持って帰ってくる姿を想像してキュッとなりました
下校中、家主の奥さんにもらったそうです

岡山

この二日間、地元岡山に帰省中です🚗

家を片付けてたら、懐かしい物が沢山!!

数年経ってから見返すと楽しいです😂

自然いっぱいです🌳

ご先祖様に感謝の気持ちも伝えにいきました😌

WBCと心くん

いよいよ今晩準々決勝。楽しみですね。

↑先日Yahooニュースのトップの一つになってた記事。日本は今日も平和です。

明日も頑張ります。

アラタニ

ランチ

お得な平日ランチのご紹介
近鉄八尾駅降りてすぐのさんきゅう寿司さんへ
これで880円!美味し!アラを炙った赤だしも落ち着く〜

昼きゅうけい!

今日の昼休憩🍔

ホットドックにハッシュドポテト!!
この手前のが僕の!!
食べた後、、
もう一つホットドック食べて
ジュースも飲みました😋

最近、食欲旺盛な
オダリュウでした🏋🏼

イチゴ

苺はホントにどんな風に調理されても美味しい果物ですよね! 今日はパフェで頂きました
キャーぜいたく〜

仕事終わりにご馳走様でした✨

仕事おわり!

6月ごろから
時間を見つけて
ジムに通っています🏋🏼

身体を動かした後
スッキリ、気持ち良いです☺️

終わったらタンパク質も摂取しましたが

今日は、、!

久しぶりに大好きなドーナツ🍩
買って帰りました😋

筋トレ後に糖分とったら
プラマイゼロかもですが😂

明日もしっかり、動きたいと思います👍

お気に入り

大好物のクリスピークリームドーナツ。
何個食べても、0キロカロリー。
最高

最近のお気に入りアイテム。
シックスパッドのパワーガンポケット。

お昼休憩中も、
運転中の信号の待ち時間にも、
ドドドドドと体をほぐします。

ケア大事。

明日も頑張ります。

アラタニ

あるある

今日のブログは何にしよ
と携帯の写真を見てたら2日続けて同じ写真が、、、


目覚ましのアラームを止めるつもりがスクショしてる

ないですか?