基本、物欲があまりないですが最近欲しいものがスマートウォッチ。

訪問理容師になってから腕時計は必需品で休みの日も毎日つけています。

アンチスマートウォッチだったんですが、走り出してスマホを持つのが邪魔でこれが時計やったらどれだけ便利やろうと思い始め調べていくと、
GarminかApple Watchの２択！！

ガチで走り続けるならGarmin。ファンランならApple Watch。

欲しいモデルはどちらも、40000円〜50000円。

もう少し悩んで買おうと思います！！

禁酒生活1ヶ月。昨日はお酒を飲んでもいい日だったんですが、せっかく飲んでないのでコーラで！

最近の禁酒生活の変化は、急に運動したくなりランニングすることに！

シューズは家にあったエアマックス。

大阪城を一周して約5キロ。

エアマックスのエアがパンク気味だったので、ランニングシューズをその日のうちに買いにいきました！

ランニングアプリにはマイシューズを登録して、日々のランニング記録を残したり！

とりあえず年内は続けてみよう！

来年はハーフマラソンでてみたいです！

禁酒生活を始めて3週間経ちました。一滴も飲んでない。

禁酒を始めての今の変化は、

•朝の寝起きが泥のように眠たい。
•身体は軽い
•甘いものが欲しい

朝の寝起きがすこぶる眠いです。これは何年も飲酒で浅い睡眠だったのが、深い眠りについている証拠らしい。あと数週間でなれてくるらしいです。

禁酒をはじめて10日くらいはノンアルビールが１日の楽しみで、色んなんを飲み比べしていたんですが、10日過ぎたあたりからノンアルビールが薬っぽく感じてきて美味しくなくなり、最近はコーラかジンジャエール。

ビールを飲む時は１日何本も飲んでもなんともおもってなかったんですが、コーラの2本目を開けるのはなぜか贅沢している気分になってしまう。

このまま完全にお酒やめれるんじゃね？
と思ったりします。

ビールのまんくても、めしはうまい！！
お酒飲まないので、米の消費量が多いから、備蓄米かってみけど普通に美味い！

でも、一杯でもビールのんだらまた飲みだしてしまうんやろなと思う最近です。

先日の休みの日。

朝？夜？２時に起床。

この2週間アルコールを摂取してないので早寝早起きです。

朝４時ごろ、最近洗車に行ってなかったので思い立って近くの洗車場へ行き洗車をはじめました。

車はキレイになったけど、ヘッドライトの黄ばみがものすごく気になる！

以前からなんとかならんかなと思い、色んな洗浄液を試したんですがいまいち効果なし。

なので色々調べて、サンドペーパーで削ってコーティング剤を塗る方法を試すことにしましたよ！

必殺黄色テープでマスキング！幅3センチの大型黄色テープをAmazonで購入！

ロイヤルホームセンターで800番、1000番、1500番のサンドペーパーを買い、荒目から番手をあげて擦ります！

スプレーで濡らしながら擦っていくとものすごい汚れの涙がちょちょぎれます！

これほんま白くなるんかな？

と不安になります！

ある程度こすったら、仕上げに使うのが↓これ。

付属の3000番のスポンジやすりでみがきあげ、
拭き取り式コーティングシートで2往復！！

そして仕上がりはこれ！！

もともとくすんだ死んだ魚の目をしていたヘッドライトが、少女漫画のようにキラキラした目になりました！

車屋でヘッドライトの黄ばみ落としをするとおおよそ3万円。
今回かかった費用は3000円！

たまにいくラーメン屋の季節限定らーめん。

（おっ！二郎系や！）

と思い注文したら、

思ったのと違いました笑

おいしかったけど！

今週から、ノンアル生活を開始！

ノンアル生活でいいこと

•目覚め時の身体の軽さがフェザー級

•昔に比べたら美味くなってるけど２本で充分なのでコスパ最強

•普通のビールだと晩御飯の時間が早くて１時間なのに対してノンアルだと１５分

明日もノンアルかぁ、、！！
がんばれ自分！！