なななんと

なんと、日本人の8割はねじれ腸らしいです。質問はこの4つ。

1.  子供の頃から便秘だった
2.  腹痛を伴う便秘になったことがある
3.  便秘の後、下痢や軟便が出たことがある
4.  運動量が減った途端便秘になったことがある

2つ以上該当すると腸がねじれている可能性がある!らしいです。

お食事中に読まれてたらすみません。(°_°)笑

でも簡単な体操で改善するみたいですよ。ぜひネットで調べてみてくださいね★

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