この前、、

ボルダリングに行ってきました?

登る前に

どこに手を置き

足の位置など体だけでなく

頭も使いました！！

次の日、

また次の日と筋肉痛が

2日間、、！！

これはまた良い運動になりました????

ゴルフに

ボルダリングに

体と頭けっこう使いますが

楽しみます☺️☺️

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　訪問美容　diva（ディーバ）
---------------------------------------------------------
〒544-0031　大阪市生野区鶴橋4-3-2
TEL：06-6716-1188  FAX：06-6716-1177
MAIL：info@hair-diva.net
【公式HP】https://hair-diva.net
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━